Petites merveilles ou la puissance des micro-objectifs
Il est facile de trouver des conseils pour être une meilleure version de nous-même en lisant quelques lignes de publication. On en est inondé sur Instagram . Avant sur Pinterest et Facebook. Et aussi dans la presse papier et sur le web. Pourtant, appliquer ses nouveaux conseils qui, sur papier ont l'air facile et rapide, on a du mal à les intégrer dans notre vie quotidienne jusqu'à l'abandon de ces promesses que nous nous étions faites a nous-même. Voici ce que j'ai appris de mes observations. 1/2 ∴ Micro-objectifs Me fixer des micro-objectifs, des petites actions répétitives qui sur le long terme, changeront ma vie. La répétition est la base de nos vies. C'est comme ça que les enfants apprennent à écrire, lire, marcher… Ils savent qu'ils peuvent le faire et qu'ils ont la capacité de réussir. Ils tombent et recommencent encore et encore. Jusqu'à y être enfin arrivé, ils n'abandonnent pas. Il y a une phrase horribl
